Наверное, не стоит даже спорить о том, что именно стабильная и хорошо оплачиваемая работа с возможностью карьерного роста и профессионального развития – лучшая основа для построения успешного будущего.
теги: трудоустройство, оплачиваемая работа, работодатель, поиск работы
Причины мирового финансового кризиса и преодоление кризиса сейчас волнуют абсолютно всех. А предсказания кризиса пестрят во всех аналитических журналах, в каждом выпуске. Ведь каснулся кризис абсолютно всех: кризисы организаций это сразу массовые сокращения, подорожание и скачки курса доллара и евро заставили даже самых беззаботных и успешных призадуматься.
теги: кризис, ситуация, причины, последствия, финансовый кризис, правительство
Иногда, в поисках работы мы проходим мимо предложений, которые на деле являются очень интересными, перспективными и высокооплачиваемыми. Одна из таких профессий - технический консультант - продавец по продаже климатической техники.

Чума 21 века

синдром хронической усталостиОна валит с ног. Причин может быть несколько – от банального герпеса до гормональных проблем. Это синдром хронической усталости (СХУ). Усталость связана с физическими нагрузками, погодой. У вас бывают головокружения, нестабильное давление, сердцебиение, боли за грудиной, приступы потливости, ощущение нехватки воздуха, панические атаки перед важными событиями. Возможно, вы чувствуете не столько физическую усталость, сколько психологическую. Ничего не хочется делать, только лечь бы и лежать. Резко меняется настроение – чаще от нормального к отвратительному, одолевают мрачные мысли. Накатывает ощущение ненужности, одиночества, апатии ко всему. СХУ практически всегда сопровождает упадок сил и беспощадная депрессия. Возможны нарушения сосудистого тонуса, гипертония, начало ишемии. Нужны средства, повышающие иммунитет, антивирусные препараты, поливитамины, антидепрессанты для нормализации эмоционального фона. Не стесняйтесь обратиться к психиатру, на самотеке это состояние может усугубиться вплоть до потери трудоспособности.

Основной контингент «усталых хроников» - молодые, от 20 до 35 лет, целеустремленные, активно делающие карьеру люди из разряда тех, кто жалеет, что в сутках 24 часа, а не 30 (сколько можно было бы тогда успеть!). Около 80% из них имеют одно или два высших образования и достаток выше среднего. Причем, большинство из них (до 60%) – женщины. А одинокие заболевают чаще семейных. По данным ВОЗ, в нашей стране синдромом хронической усталости страдает до 1,5 млн. человек. В этом случае иногда нужна смена обстановки. И даже средство, называемое «принудительный отдых». Нужно осваивать методы релаксации, учиться отдыхать понемножку каждый день, а не только недельку на год вперед. Эффективны и методы восточной медицины. Вы действительно просто устали – не от жизни, а от безумного ее ритма. У вас именно то, что наши психологи называют «синдромом менеджера», в США «гриппом для яппи», а во Франции – «фаттиг-синдромом». Вы ощущаете себя загнанной лошадью, нагрузки увеличиваются, как снежный ком, на отдых просто не хватает времени. Остановитесь на бегу, расслабьтесь на некоторое время и посмотрите на ситуацию с высоты своего «птичьего полета»!

теги: карьера, отдых